Super sculpt – популярное направление пилатеса, которое совмещает в себе элементы динамичной аэробики и силовых тренировок. Такая тренировка направлена на работу всех групп мышц и позволяет получить рельефное тело, не поднимая тяжелые веса, а также придать телу правильные пропорции.